作者:王剑,国信证券银R40O业首席分析师,2016、2017年新财富银行业最佳分析师w439
在俯卧撑起始位AVOe,将胸部拉向地iwVV的同时,双手手Jt48往地面里向外转fFLc(并不是真的转usYn,只是要让手掌lvmu一种向下向外的9b2N)wtsJ